锂电池为什么总爱起火？

最近刷新闻老看到电动车或者手机充电时锂电池起火，搞得我每次充电都心惊胆战的。听说电池越用越不耐用，但我最担心的还是安全问题——到底为啥锂电这么容易着火啊？我自己上网查了查，有的说是内部短路，有的说过充或者挤压碰撞，还有说是因为用了劣质电芯，但感觉都说得模棱两可。我现在充电基本不敢充过夜，也尽量用原装充电器，可还是心里没底。希望有懂电池原理或者搞过安全测试的大神，用大白话给我讲讲：锂电起火的根本原因到底是啥？是设计缺陷还是使用不当？有没有什么简单好记的预防方法？最好能举点生活中的实际例子，让我以后用手机、电动车能更放心。谢谢啦！