为什么你总是反复长痘？

唉，这个问题真的困扰我太久了。我从青春期就开始长痘，现在都二十好几了，脸上还是隔三差五冒几颗红肿的痘，好了又长，长了又好，感觉永远没个头。我试过换各种洗面奶、控油护肤品，也去医院开过药膏，还戒过奶茶和辣的东西，但最多消停一阵子，过段时间又卷土重来。网上说可能是内分泌、压力或者熬夜，但我作息还算规律啊。我真的好想知道，到底为什么痘痘就是不肯放过我？有没有什么真正能断根的方法，或者有没有人跟我一样反复长痘最后治好的？求过来人或者皮肤科大神支个招，拜托了！