人身上的痣到底是怎么长出来的？

哎，我最近发现自己身上又冒出来几颗小痣，以前好像没怎么注意过。小时候听老人说，痣是“点墨”或者“胎记”，但明显有些是后来才长的。我也上网查过，有人说跟黑色素细胞有关，但具体咋冒出来的还是没搞明白。我自己试过观察，好像晒多了太阳或者熬夜之后，痣会变多？但也不一定准。所以想问问懂行的朋友，这痣到底是怎么从皮肤里长出来的？是遗传、紫外线还是内分泌的问题？有没有什么办法能预防长新痣？希望得到通俗点的解释，别太学术，最好能顺便说说哪些痣需要注意、要不要管。先谢谢大家了！