为什么你总是背着我爱别人？

哎，最近感情上遇到点坎儿，心里堵得慌。我跟对象在一起挺久了，之前一直觉得挺好的，但最近老发现他手机设了密码、回消息躲躲藏藏的，还时不时晚归说加班。我试着直接问过几次，他都说我多疑，翻他手机也没翻出什么实锤。可那种不对劲的感觉就是挥之不去。我已经试过冷静沟通、也试过偷偷观察，但越这样自己越难受。想问问有类似经历的兄弟姐妹，你们是怎么发现对方是不是真的“背着你爱别人”的？这种怀疑到底是自己太敏感，还是真有什么猫腻？希望得到一些真实的故事或者判断的经验，让我心里能有个底。