为什么太阳穴会凹陷？

最近照镜子突然发现太阳穴那块凹进去了，看起来脸型有点奇怪，显得颧骨特别突出，整个人看起来也显老。我上网查了一下，有人说可能是天生骨骼就这样，也有人说是胶原蛋白流失，还有说跟咬肌发达有关。我自己试了试按摩和多吃蛋白质，但好像没什么变化。所以想问问大家，太阳穴凹陷到底是什么原因造成的？是正常的生理变化，还是身体缺什么营养，或者跟生活习惯有关？有没有什么靠谱的方法能改善，比如饮食调整、面部运动，还是说只能靠医美？希望有经验的朋友或者懂这方面的专业人士能给点实在的建议，谢谢啦！