练跆拳道真的会长不高吗？为什么？

最近想让孩子练跆拳道，但听邻居说练这个会压腿拉筋，容易影响长个子，搞得我有点纠结。我自己查了查，网上说法也乱七八糟，有人说拉伸反而能促进生长，有人又说练太早骨头会受伤。目前还没给孩子报班，就是先来问问有经验的家长或者专业教练：这个说法到底有没有科学依据？是训练方法不对才会影响身高，还是说跆拳道本身就有这个风险？特别想听那些从小练跆拳道、现在个子也不矮的人现身说法，或者懂运动医学的朋友给个靠谱的解释，好让我心里有个底。