为什么会长跖疣？是HPV感染吗？

最近脚底长了个硬硬的小疙瘩，走路踩上去还有点疼，一开始以为是鸡眼，但网上查了查又像跖疣。听说这玩意儿跟HPV感染有关，把我吓一跳——不是性病那种HPV吧？我平时挺注意卫生的，也没去公共浴室啥的，咋就突然长了？已经试过贴鸡眼膏，但好像没啥用，反而周围皮肤有点发白。想问问懂的朋友，跖疣到底是怎么来的？是不是真的和HPV有关？如果是的话，这种HPV传染性强不强？会不会传染给家人？还有，除了去医院冷冻或者激光，有没有什么靠谱的居家处理方法？希望得到有经验或者专业医生的解答，谢谢！