右眼下眼皮一直跳，是身体在报警吗？

最近右眼下眼皮一直跳，断断续续好几天了，有时候跳得厉害，照镜子都能看到眼皮在抖。一开始没太当回事，以为是没睡好，但后来发现就算休息够了它还是跳。网上查了查，有的说是用眼过度，有的说是缺钙，还有说得更吓人的，说什么可能是神经或者血管的问题。我自己试过热敷、闭眼休息、少看手机，但都没啥效果。想问问有经验的朋友或者懂医的知友，这到底是不是身体在报警？需不需要去医院检查？还是说就是正常现象，过阵子自己会好？