为什么年轻人也会得风湿？

最近发现自己膝盖和手指关节老是酸疼，早上起来还有点僵硬，去医院一查，医生说是风湿。我整个人都懵了，风湿不是老年人才得的吗？我才二十多岁，平时也不怎么喝酒，也不住潮湿的地方，怎么就中招了？我已经尝试了热敷、贴膏药，也去查了类风湿因子，结果有点偏高，但医生也没说太清楚原因。想问问有没有懂的朋友或者有类似经历的年轻人，你们是怎么发现的？到底为什么年轻人也会得这个？是不是跟熬夜、压力大、或者饮食有关系？有没有什么方法能控制住或者缓解症状？真的不想这么年轻就天天吃药。