为什么男生更容易脱发？

哎，最近照镜子发现发际线越来越靠后，头顶也开始有点稀疏了，真有点慌。身边很多哥们儿也都有类似的烦恼，感觉男生脱发好像特别普遍，女生就很少见。我查了点资料，说是跟遗传、雄性激素有关，但具体怎么回事还是搞不太清。自己试过换洗发水、少熬夜，感觉没啥用，也没敢乱吃药。想问问懂行的朋友们，男生脱发到底是啥原理？是基因决定的还是生活习惯影响更大？有没有靠谱的预防或者改善方法？最好能说点接地气的建议，别一上来就推荐植发或者那种副作用很大的药，先谢过大家了！